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什么是注意力杠杆?

文章来源:注意力训练   编辑:Admin    添加时间:2017-11-17 13:19:27
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  物理学意义的杠杆原理,本质就是利用动力、阻力、支点的分布,完成以小撬大的动作,拿到最终的结果。由于杠杆原理以小搏打、以一当十的特质,它又被扩展为社会学意义上的杠杆效应。

  英特尔总裁安迪·格鲁夫有一段对杠杆的精彩论述:一个活动如果有比较高的杠杆率,即表示同样的投入之下,这项活动会比杠杆率较低者有更高的产出。因此,一个重要的提高产能的方法,便是找出哪些生产或管理活动具有较高的杠杆率。

  注意是人的心理活动对一定对象的指向和集中,是伴随着感知觉、记忆、思维、想象等心理过程的一种共同的心理特征。

  注意从始至终贯穿于整个心理过程,只有先注意到一定事物,才可能进一步去记忆和思考等,所以注意力被人们称为心灵的门户。

  没有注意,人们的各种智力因素,观察、记忆、想象、和思维等将得不到一定的支持而失去控制。其实,所有人的注意力都是有限的,注意力是否集中决定了完成一件事情的效率。

  当我们做一件事情的时候,比拼的不仅仅是认知能力、执行能力,更是注意力的比拼。如果被其他事物干扰,三心二意,那么就不会很好地完成一件事情,成功者的注意力是高度集中的。

  注意力杠杆,也就是高度集中、合理利用自己有限的注意力,以此来提升做事情的效率,使得收益最大化。>>查看更多

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