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孩子注意力不集中?在家也可以专注训练哦!

文章来源:注意力训练   编辑:Admin    添加时间:2016-09-18 11:12:22
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如果家长有以下困扰:孩子上课走神、考试粗心、吊儿郎当写作业,学习成绩提不上。建议您继续看下去,并将以下5种注意力集中训练法学会运用,相信您会有收获。

  1.听写复述法

  目的:提高听课注意力

  

  2.提升视力法

  目的:减少上课分神,改善孩子的视力。这也是飞行员训练视力和专注力的方法

  

  3.找茬游戏法

  目的:在游戏中学会快速反应,让大脑转的更快。

  

  4.观察惩罚法

  目的强化观察力,减轻体罚伤害

  

  5.天女散花法

  目的:加快反应速度,集中注意力。

  

  以上这5种训练法不像一般的训练法那么枯燥乏味,相比它多了些生动有趣的娱乐性在里面。家长们可以尝试着做一做!寓教于乐,注意力和亲子关系两者都有了帮助。另外,这种训练法比较适合3年级以下的低年级孩子。高年级的孩子的注意力不集中的问题,很可能出现在孩子不爱学习。

标签:注意力不集中,孩子

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