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学生坠楼频发,如何提高孩子的心理承受能力?

文章来源:注意力训练   编辑:Admin    添加时间:2021-11-17 10:00:54
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11月15日晚,江苏省启东市三名六年级学生坠楼。近年来,学生“自杀”频发。一条条数据的背后,是一个个鲜活的生命,每每看到这样的新闻后,我的内心都很难受。孩子们的世界都还没有完全打开,却选择了向这个世界永远的告别, 是什么让你们变得如此绝望呢?

有学者研究表明:学业压力大、意志力脆弱、情绪不稳定、对环境适应能力差、承受挫折能力不强、心理自我调节能力较差等方面是影响学生自杀的主要因素。对孩子的关心过于物质化,而在精神上交流得太少,这是中国大多数父母的问题所在。

孩子来到这个世界上,本应该好好地享受这个世间的美好。如果孩子的心理太过于脆弱,在他的小世界里,感受到的都是紧张和不安,人生是非常悲剧的。如何提高孩子的心理承受能力呢?

①适当地让孩子感受到挫败感。家长不要把孩子保护得太好,也不要一直要求孩子完美。家长适当地让孩子尝尝失败的体验,孩子再面对失败、不幸的时候,也会觉得不过如此,心理承受能力会更强。

②给孩子传递积极的情绪。家长对待生活的态度,也影响着孩子。家长要多向孩子传达积极的生活态度,告诉孩子生活很美好,没有跨不过去的坎儿。比如,孩子考试考砸,家长可以鼓励孩子下次努力,不要告诉孩子,“你这一辈子完了”这样消极的话,孩子在面对挫折的时候,也会更加积极,心理承受能力会更强。

心理承受能力的补救,应以良好的行为习惯做基础,以心理健康教育为重要的对象,慢慢地开展起来。

竞思心理认知训练,基于国际通用的心理认知行为专业方法,由竞思专业老师全程一对一全程指导,从孩子的日常行为入手,根据孩子自身的兴趣特点、执行能力强弱等等,细心观察了解孩子每一个小进步,及时给予孩子反馈,在提升孩子完成阶段目标的信心和兴趣的同时,还有利于帮助孩子养成良好的学习习惯。

标签:心理认知训练,心理健康

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