孩子总是乱发脾气怎么办？家长怎么处理

最近有不少家长跟小爱反映说自己的孩子脾气越来越大，当孩子刚刚上小学的时候，发现孩子无论做什么都喜欢乱发脾气。

遇到以上问题时，作为家长的我们是否第一反应就是告诉孩子不许哭不许闹。很多家长会认定这就是无理取闹，于是大声制止，甚至动用暴力。

德国教育专家迈克尔·梅勒特认为，父母不喜欢看到孩子难过哭泣，不仅是哭泣让我们觉得麻烦，也怀疑自己的价值。

养孩子是与麻烦为伴，但如果父母希望诸事顺利，急于摆脱烦恼，就会转而压制孩子，用蛮力让他改变。然而，强行压制孩子发脾气，其实是一种教育上的偷懒。

育儿不是“训兽”，以暴制暴也只会带来更多麻烦。

孩子爱发脾气，是因为大脑发育不完善。北大脑科学家魏教授指出：孩子的大脑发育是不均衡的，管情绪的情绪脑要比管理智的理智脑发育快得多，孩子的理智脑要到20岁以后才完全成熟。

对于刚刚步入学龄期的孩子来说，正因为大脑负责理性的前额叶发育缓慢，孩子的情绪自控力差，容易哭闹撒泼。

脑科学研究表明，孩子发脾气时，大脑分别掌控情绪和理智的两个区域会发生强烈连接，这也是促进大脑发育的最佳时期。

反之，如果阻止孩子发脾气，则会妨碍大脑正常发育。情绪一旦产生，就需要往外出来，如果强行把它困住，孩子内心就会产生强烈的冲突，破坏心灵和谐，最终导致心理问题。

三步走，接住孩子情绪

第一步：“看见”情绪

看见即回应，看到孩子行为背后的心理诉求以及情绪感受，并做出正面回应，让他的感受被确认，被看见。

比如：孩子因为作业遇到难题，难以自行解决而发脾气，这时候家长就和可以和孩子一同静下心来分步骤解答，让孩子参与答题过程，提升孩子成就感，在帮助孩子解决难题的同时，提升孩子学习积极性。

情绪的背后是诉求，看见诉求，并给予积极正面的回应，才是解决情绪最佳的方式。

第二步：给予充分的信任

无论发生何时，父母始终要相信孩子的本质是好的，有向善的生命本能。这会激励孩子追求上进，远比说教来得有用。比如：孩子因为分心走神、拖拉磨蹭导致作业完成效率低，耽误正常休息时间，与其责怪他学习不上心，不如和孩子一同制定学习计划表，给孩子完成作业所花费的时间做好登记，鼓励孩子下一次要完成得更高效。

孩子的行为或许不尽人意，但信任和鼓励却能给他积极的心理暗示，让他乐意改变自己。同时，这也是孩子强而有力的托底，让他有勇气面对挑战，突破自己。

第三步：稳住孩子，稳住自己

孩子爱发脾气，受制于大脑的发育。孩子年龄越小，就越依赖用情绪表达内心，缺乏以理智表达的能力。所以，孩子哭闹以及发脾气，是他在表达内心，而不是故意生事。

理解、接纳孩子这一特性，有助于父母保持平和，稳住自己。比如：孩子因为注意力不集中、小动作多，而导致考试发挥失败而哭闹，这时候不妨让孩子的情绪完全释放出来。

等孩子情绪平复后，父母提醒他错在哪，这时候孩子更容易接受建议。如此，孩子才能学会与情绪友好相处，并学会情绪管理。
 

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